Topsporters inspireren leerlingen van Het Element
Afgelopen week kreeg Het Element bijzonder bezoek: een aantal topsporters kwam langs om in kleine groepen met leerlingen in gesprek te gaan. Tijdens deze ontmoetingen vertelden zij openhartig over hun passie voor sport, de weg naar de top en de obstakels die zij onderweg zijn tegengekomen.
De gesprekken waren inspirerend en gaven leerlingen een unieke inkijk in het leven van een topsporter. Hoe houd je focus? Wat doe je als het even tegenzit? En hoe combineer je sport met school of werk?
Het onderstaande verslag is geschreven door een leerling van Het Element, die zelf deelnam aan één van de gesprekken.
Het project Comeback is een initiatief waarbij sporters jongeren helpen om beter om te gaan met moeilijke gevoelens. Het doel is om te laten zien dat iedereen wel eens worstelt, ook topsporters. Gisteren was het project op onze school. De sporters vertelden hun verhalen en gingen met ons in gesprek over mentale gezondheid. Ten eerste sprak Eygeniy Levchenko over zijn jeugd en familie. Ten tweede gingen we praten over wat onze grootste droom is en daarna hebben we allemaal een foto met hem gemaakt. We zijn daarna in groepjes gesplitst om over mentale gezondheid te praten en ook om onze mening te geven.
Ik vond dat de vragen die de coaches stelden best veel interessant Er kwamen verschillende onderwerpen aan bod. Bijvoorbeeld: wat je kunt doen als je het even niet meer ziet zitten, waarom het belangrijk is om hulp te vragen en dat kwetsbaar zijn juist kracht laat zien. Een sporter zei: “Iedereen heeft wel eens een probleem, dat hoort erbij.” Een leerling vond het interessant om te horen dat zelfs sporters niet altijd alles makkelijk vinden en ook problemen hebben. Ik vond het een bijzondere en leuke ervaring om mee te doen. Het voelde fijn om in een veilige omgeving mijn eigen verhalen te delen. Wat ik vooral opvallend vond, was hoe open iedereen was en dat het normaal is om ook moeilijke momenten te hebben. Kortom, ik heb geleerd dat het goed is om te praten over je gevoelens en dat je daardoor sterker kunt worden. Daarom wil ik in de toekomst vaker eerlijk zijn over wat ik voel en anderen steunen wanneer ze het moeilijk hebben.Sofia Ballester Lozano